유디치과, 갈아 먹는 채소∙과일 치아에 미치는 영향

- 식이섬유 많이 함유된 과일, 채소 갈면 식이섬유 파괴되어 씹어 먹는 것이 치아건강에 도움
- 몸 해독에 좋다고 알려진 레몬 디톡스, 부주의하게 많이 먹을 경우 강한 산성분으로 치아부식 유발
- 산도 강한 음식 먹은 후 30분 뒤에 양치질, 양치질 못할 경우 물로 희석해 치아 부식 방지

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