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유디치과, 노년기 치아건강 지키기 위한 칫솔질 중요성 소개

- 노년기, 잇몸이 내려앉는 등 구강환경 변화에 맞춰 칫솔과 칫솔질 방법도 변화 필요! - 노년기 칫솔질 너무 열심히 해도 오히려 치아 뿌리가 닳아 충치 발생하기도 해, 정확한 칫솔질 방법 중요! -나이 들수록 양치능력 저하, 1년에 최소 2~3번 치과에서 전문가 칫솔질 및 교육 받는 것 권장 -노년기 치아건강 유지 위해 질긴 음식 자제, 음주와 흡연 줄이는 등 평소 생활습관 개선 필요

요즘 우리가 말하는 100세 시대는 단순히 오래 사는 것이 아니라 얼마나 활기차고 건강하게 사는지가 핵심 포인트다. 이에 은퇴 후에도 소비생활과 여가생활을 즐기며 활기찬 삶을 추구하는 노년층, 즉 ‘액티브 시니어’가 증가하고 있는 추세다. 다가올 황금연휴는 액티브 시니어에게 좋은 기회다. 하지만 외부 활동이 어려운 요즘, 무리한 활동 보다는 건강을 체크하는 시간을 가지는 것이 어떨까? 삶을 즐기기 위해 가장 우선시 되는 조건이 바로 건강이기 때문이다. 특히 나이가 들면 치아에 하나둘씩 문제가 생긴다. 무엇보다 치료시기를 놓쳐 치아를 잃으면 먹는 즐거움이 사라지고 심리적으로 위축되는 등 삶의 질이 떨어진다. 노년기 건강문제를 현명하게 대처하려는 노력이 필요하다. 그럼 지금부터 백영걸 용인동백 유디치과의원 대표원장과 함께 노년기의 치아건강에 도움이 되는 정확한 칫솔질 방법과 올바른 생활습관에 대해 알아보자. 노년기, 구강환경 변화에 맞춰 칫솔과 칫솔질 법 바꿔야 해 노년기 치아상실도 삶의 질을 떨어뜨리는 대표적인 요인이다. 틀니나 임플란트로 대처할 순 있지만 올바른 칫솔질 등 기본적인 습관만 잘 지켜도 치아건강을 지킬 수 있다. 하지만 나이가 들수록 양치능력이